Sonne macht Falten

Die meisten von uns wissen, dass UVA Strahlen eine der Hauptursachen für Hautalterung ist. Trotzdem genießen viele im Sommer neben Eis und luftiger Kleidung möglichst viel Sonne. In dieser Jahreszeit ist der gebräunte Sommerteint für viele ein Schönheitsideal. Unser Rendezvous mit der Sonne bleibt allerdings nicht ohne Folgen. Fältchen und Pigmentflecken zeigen sich vor allem da, wo die Haut ständig UV-Strahlen ausgesetzt ist. Daher gehören zu den Beauty-Basics im Sommer  Anti-Age-Sonnencremes fürs Gesicht und Hände.

Anti Aging und Sonne, verträgt sich das?

Manche sagen ja andere nein. Ich liebe Sonne, Sand und Meer möchte aber weder schrumpelige Lederhaut noch übermäßige Pigmentflecken. Eine altersgerechte Hautpflege gehört seit vielen Jahren zu meinem Beauty Programm, besonders im Sommer. Ich habe einfach keine Lust mich am Strand zu verbuddeln. Die richtige Mischung für eine optimale Sommer Pflege war für mich allerdings eine große Herausforderung.

Welche Creme wann?

Die makelloses Werbebotschafterinnen sagen uns wie wir eine makellose Haut bekommen. Wir beginnen mit der Gesichtreinigung, dann gibt es ein Serum mit Hyaluron, gefolgt von einer Tagescreme und zum Schluss Foundation mit UV Schutz.

Ist Tagescreme mit UV Schutz ausreichend?

Ganz klar nein! Diesen Irrtum und die Folgen habe ich erst vor kurzem selber zu spüren bekommen. Als ich vor kurzem zum Segeln in Spanien war, hatte ich direkt am ersten Tag ein Gesicht, das jeder Tomate Konkurrenz gemacht hätte. Normalerweise trage ich direkt morgens einen ausreichenden Sonnenschutz mit LSF 50 auf. Da ich erst gegen Mittag in Spanien gelandet bin dachte ich, dass der Sonnenschutz in meiner Tagescreme ausreichend ist. Das hatte ich komplett falsch eingeschätzt.

Der Lichtschutzfaktor in einer Tagescreme oder einem Make-up liegt meistens unter 30. Weil wir das Produkt nur dünn auftragen, ist der LSF auch nur kurzfristig wirksam. Zudem bieten nicht alle Tagescremes einen Schutz gegen UVA-Strahlen, die hauptsächlich für die Hautalterung verantwortlich sind. Für einen längeren Aufenthalt in der Sonne benötigen wir daher einen intensiveren Sonnenschutz.

Mittlerweile gibt es bereits spezielle Anti-Age-Sonnencremes. Diese haben einen erhöhten UVA-Schutz zur Verminderung vorzeitig lichtbedingter Hautalterung.

Ausreichender Sonnenschutz mit Anti-Age-Sonnencremes

Mein Tomatengesicht war mir eine Lehre, jetzt gehe ich auf Nummer sicher. Wenn ich unterwegs bin und Make-up trage, ersetze ich meine Tagescreme durch eine Sonnenschutzcreme mit hohem Lichtschutzfaktor. Was ich auch toll finde ist ein ganz feines Sonnen-Schutz-Spray, das kann man sogar übers Make-up sprühen. Verschiedene Test findet ihr hier.

Ich wünsche allen einen schönen Sommer. Lasst euch von der Sonne küssen aber nicht verbrennen.