Kurkuma-Extrakt: Warum ich für maximale Lebensqualität auf High-End Curcumin setze: Kurkuma Bioverfügbarkeit Testsieger In unserer modernen Welt, in der Stress und Hektik an der Tagesordnung sind, wird es immer schwieriger, sich ausschließlich über die Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Nachdem ich dir in meinem letzten Artikel über Nahrungsergänzungsmittel für Anfänger bereits die Grundlagen erklärt habe, möchte ich heute…
Der Supplement-Dschungel- Dein klarer Einsteiger-Plan für mehr Energie und Wohlbefinden Kennst du das auch? Dein Schrank füllt sich langsam mit bunten Dosen, du liest hier von einem Wunder-Vitamin und dort von einem neuen Superfood-Extrakt, aber am Ende stehst du morgens vor deiner Auswahl und fragst dich: „Welche Nahrungsergänzungsmittel brauche ich eigentlich wirklich?“ Das Gefühl, im Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel (NEM) den…
Heute möchte ich mal wieder ein Thema ansprechen, das uns alle betrifft – die Gesundheit im Alter. Ja, ich weiß, das klingt erstmal nach einem etwas trockenen und angestaubten Thema, aber keine Sorge! Ich mache es wie gewohnt locker, leicht und vor allem informativ. Schließlich wollen doch alle fit und vital bleiben, egal wie viele Kerzen auf der Geburtstagstorte stehen!…
Werbung wegen Namensnennung Ich freue mich sehr, euch in die wunderbare Welt der Aromatherapie entführen zu dürfen. Meine Gastautorin Vera Wagner hat sich als Journalistin und Buchautorin intensiv mit diesem faszinierenden Thema beschäftigt und möchte nun ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit euch teilen. Gesund und Glücklich mit der Aromatherapie, denn Düfte sind so viel mehr als nur angenehme Gerüche.…